🏋️‍♂️ Ağırlık, direnç ve patlayıcı kuvvet çalışmaları ile fiziksel gücünü en üst seviyeye çıkar.

⏱️ Parkuru tam süreyle tamamlayarak sınav temposunda en iyi dereceyi hedefle.

🔥 Birebir antrenmanlarla zayıf noktalarını geliştir, hız ve teknik açıdan fark yarat.

📊 Video analiz ve bireysel değerlendirme ile eksiklerini belirleyip strateji oluştur.

🎯 Parkurda denge, çeviklik ve doğru teknikle engel geçişleri üzerine yoğunlaş.

💪 Dayanıklılık ve maksimal kuvvet antrenmanları ile sınav temposuna uyum sağla.

🏆 Haftalık gelişimini görmek için parkur süreni ölç, limitlerini zorla!